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适合孩子冬天进补的菜,口感滑嫩,味道香浓贼美味,全是妈妈的爱

文章作者:www.hrbyunfankeji.com发布时间:2020-02-16浏览次数:802

文|快乐妈妈。(关注高质量原创文章,拥有本文版权,欢迎转发和分享)

大家好,我是快乐的妈妈。婴儿身心的发展与他们通常吃的食物密切相关,所以母亲们非常重视孩子的饮食。每当我看到有利于我宝宝成长的东西,我就迫不及待地为我的宝宝做。然而,孩子们似乎并不领情,吃了几次后停下来跑开了。这经常让许多母亲感到沮丧。事实上,这很正常,因为孩子们年轻时意志力很弱,他们不明白吃东西对他们的健康有很大好处。婴儿关心食物的味道,而母亲关心食物中所含的营养。既要考虑食物的营养价值,又要考虑吃东西的方法,这样才能两全其美。

[咸蛋黄烤南瓜]

推荐新年夜饭食谱:咸蛋黄烤南瓜。蛋黄烤南瓜是一道着名的特色菜,属于粤菜或苏菜。这道菜是用蛋黄煎南瓜做成的,外面甜,里面脆。这是许多餐馆和酒店菜单上的常见食物。烹饪方法并不复杂,也适合家庭烹饪。

练习:

准备材料:500克南瓜;2个咸蛋黄;1勺高档白酒;50克淀粉;盐;一点糖;一个洋葱;食用油

2。南瓜洗净,切去外皮,去掉中心果肉。切成均匀厚度的长短条。

3。在南瓜条中加入少许盐,混合均匀,腌制10分钟。

4。腌南瓜会腌一点汤。控制水分后,加入淀粉,混合均匀。

5。在咸蛋黄中加入一勺白酒,在蒸笼中蒸5分钟,用勺子碾碎备用。

6。当锅里的油50%热时,用小火煎南瓜条,沥干油,取出。

7。往锅里加入少许油,倒入碾碎?南痰盎疲眯』鹇濉?

8。炒至蛋黄完全融化,倒入南瓜条,加入少许盐和细砂糖,轻轻推匀,撒上切碎的韭菜,从锅中取出。

温馨提示:

烤南瓜时请注意时间长短。小心不要把它烧掉。

事实上,学习食物材料的好处不仅仅是让食物变得美味,而且妈妈们可以在学习食物材料的同时学到很多关于食物材料的科学知识,从而更好地发挥食物材料的营养价值,最大限度地利用一切。它还可以避免一些常见的错误和有害的做法,例如,一些错误的做法可以导致食物中毒!因此,婴儿健康快乐的成长需要父母的关注。因此,学习食品材料是非常必要的!穷人继承风,父母对孩子的爱融化在这粥、饭、菜和汤里。孩子的健康成长是给父母的最好礼物。